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5 razões para diminuir o consumo de álcool

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O álcool tem acompanhado os seres humanos ao longo de sua história e evolução; não se trata de nenhuma novidade. O que é novo é a interação desta substância com um estilo de vida agitado e que envolve outros fatores nocivos que combinados são uma bomba de tempo. Estudos têm demonstrado um aumento na ingestão de bebidas alcoólicas e outras drogas na população mexicana nos últimos 40 anos. O percentual de alcoolismo e toxicodependência a nível mundial é alarmante e o México não é a exceção.


Aparentemente, a evolução social e tecnológica que vai muito mais rápido do que a humanidade pode adaptar-se e se fez necessário o uso de substâncias que proporcionam alívio temporário ao requerente e agitado estilo de vida…


O certo é que o que você não sabe sobre essa substância pode afectar a sua saúde e sua vida de forma muito importante. É por isso que te dou 5 boas razões para deixar de abusar do álcool e ter uma vida mais saudável.


1. O órgão encarregado de metabolizar o álcool é o fígado, e o faz de maneira eficiente quando se trata de pequenas quantidades. Quando a quantidade ingerida excede a capacidade de processamento, começa a haver deficiências que danificam as células do fígado, impedindo o bom funcionamento deste órgão, inclusive para a eliminação de outras toxinas do corpo. Este envenenamento é totalmente reversível na maioria dos casos, se deixar de beber, claro está, mas pode chegar a ter consequências definitivas. Calcula-Se que o fígado é capaz de lidar com até 30 ml de álcool por hora, os homens e até 18 ml por hora em mulheres. Sim, é certo: as mulheres metabolizam o álcool de forma muito mais lenta… quando bebês muito seguido, o metabolismo se torna mais lento e desajeitado.


2. O cérebro adapta-se ao consumo freqüente de álcool a forma de sobrevivência. Depois de algum tempo, anos, geralmente, o sistema nervoso se acostuma tanto a este meio que o considerado normal, criando uma “realidade virtual” em suas percepções, emoções, pensamentos e sentimentos, criando uma distorção, de grau variável, da realidade.


3. Ao contrário do que a maioria das pessoas acredita, o álcool é um inibidor ou depressor do sistema nervoso central. No começo você se sente relaxado e desembaraçado já que elimina os mecanismos de “controle social” de seu cérebro, fazendo com que você se comporta de uma forma que normalmente não faria. Conforme aumenta o seu consumo, o nível de depressão no cérebro vai se aprofundando até “baixar o switch”, temporária ou permanentemente,…


4. Todas as suas capacidades físicas, mentais e emocionais parecem minguadas contra a influência do álcool. Por que alguém gostaria de ser menos capaz do que realmente é? O fato de você se sentir Superman com cerca de chupes é uma miragem temporária que no final te deixa com uma dor de cabeça de medo e com os mesmos problemas que você tinha antes de começar.


5. Sua “performance” no terreno romântico pode-se ver seriamente afetado se passam as colheres. Você pode chegar a experimentar a partir de sensações físicas alteradas até incapacidade de ter uma erecção no caso dos homens, ou a falta de lubrificação adequada, no caso das mulheres. Leia os básicos para montagem na cama.
Independentemente de laboratório, sua auto-estima, pode-se ver seriamente afetada. É também um fato que atingir um orgasmo prazeroso se torna extremamente complicado quando há álcool de mais circulando pelo seu sangue.


Lembre-se que não existem coisas más nem boas, é o excesso e o mau uso, o que se torna prejudicial. Se precisar de um escape para o stress estilo de vida que você leva procura sempre formas construtivas e saudáveis para fazê-lo.


“Todo prazer que provenha do álcool excessivo é fictício, temporária e meramente supérfluo…”


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